最近、物価高とか金利の話とか、なんかもう…
「毎月の支払いがじわじわ重いなぁ」って感じませんか？

節約しようと思っても、

• 外食を我慢する
• お菓子を減らす
• 服を買わないようにする

みたいな“気合い系節約”って、正直しんどいんですよね。

でも、家計をラクにしたいなら、まずやるべきなのはコレです。

固定費の見直し。

これ、ほんとに強いです。
一度見直せば、頑張らなくてもずっと節約できるので、ストレスが少ないんですよ。

今回は「固定費、どこから見直せばいいの？」って人向けに、
おすすめ順にランキング形式でまとめます！

固定費削減が最強な理由（これはマジで）

固定費っていうのは、毎月だいたい同じ金額が出ていく支出のことです。

たとえば…

• スマホ代
• 保険料
• サブスク
• ネット回線
• 車の維持費

こういうやつですね。

固定費のいいところは、見直すと…

ずっと安くなること。

たとえば月5,000円減らせたら、

• 年間で6万円
• 5年で30万円
• 10年で60万円

…って感じで、勝手に積み上がっていきます。

「節約って苦しい」ってイメージがあるけど、固定費はラクな節約の代表です。

固定費削減ランキングTOP7（まずはここから！）

じゃあいきます！
固定費は「どこから手をつけるか」で結果が変わります。

【第1位】スマホ代（通信費）

固定費削減で一番効果が出やすいのは、やっぱりスマホ代です。

キャリア（ドコモ・au・ソフトバンク）を使ってる人は、
格安SIMやオンライン専用プランに変えるだけで、

月3,000円〜6,000円くらい下がることも普通にあります。

家族分まとめて見直すと、
月1万円くらい浮くこともあるので、これは本当にデカいです。

「固定費見直しやってみようかな」って思ったら、
まずスマホが一番おすすめです！

我が家はiijmioを契約してます！
スマホ代（通信費）は1人月1,000〜2,000円。
これ、この話題になると大体の人に驚かれます🤭

【第2位】生命保険・医療保険

保険って、入ったらそのまま放置しがちなんですよね。

でも、ライフステージが変わると必要な保障も変わります。

• 子どもが大きくなった
• 住宅を買った
• 収入が変わった

こういう変化があるなら、保険も見直しどきです。

保険料が毎月1万円の人が、5,000円になったら…

年間6万円の節約。

これも大きいですよね。

もちろん削りすぎは危険なので、
「無駄な保障を減らす」くらいの感覚でOKです。

我が家は、まさに保険貧乏の家庭ですが、最近学資保険で入っていた外貨建ての保険をやめて、
そのお金をNISAで運用することにしました。
円安のため保険料が上がることを危惧してですが、はじめて間もないですが運用益もすでに出ており、これに関しては正解でした。

【第3位】サブスク（使ってない月額サービス）

最近サブスク多すぎません？

• 動画配信
• 音楽
• アプリ課金
• クラウド保存
• よく分からないオプション

こういうのが積み重なって、気づけば月5,000円くらい払ってたりします。

サブスクの怖いところは、
「払ってることを忘れる」ことです。

おすすめは、クレカ明細を見て

「これ、最近使った？」って自分に聞く。

使ってないなら、さくっと解約でOKです。

【第4位】車の維持費（駐車場・保険・税金）

車は便利だけど、固定費の塊です。

• 駐車場代
• 任意保険
• 車検
• 税金
• ガソリン代

「え、こんなに払ってたっけ？」ってなります。

もし2台持ちなら、1台減らすだけで家計はかなりラクになります。

もちろん生活スタイルにもよるので、
「手放せるなら強い」っていう枠ですね。

任意保険は、毎年どこがいいか何社か見積もりを出してます。
同じ内容でも、会社によって値段が違うので必ず比較必須です！

【第5位】電気・ガス・火災保険（住宅関連）

家を買ったり引っ越したりした後って、
意外とそのまま放置しがちなのがここです。

電気ガスもプランによって違うし、
火災保険も「不要な特約」が付いてることがあります。

ここは、見直すとじわじわ効いてくるタイプ。

派手じゃないけど、ちゃんと節約になります。

【第6位】ネット回線（光回線・Wi-Fi）

ネット回線も地味に高いです。

しかも、ありがちなのが

• 使ってないオプションが付いてる
• 固定電話がセットになってる
• よく分からない保証がついてる

このパターン。

月6,000円が月4,000円になったら、年間2.4万円。

これも放置してる人が多いので、見直す価値ありです。

これに関しては、主人の専売特許的な部分があるので任せきり。
参考までに我が家は毎月4,000円かかってません。
速度に関しては問題ありません。

【第7位】習い事・スクール費用

習い事って固定費というより「準固定費」だけど、
家計にめっちゃ効きます。

特に子どもが増えると、習い事の合計がすごいことになります…。

• 本当に楽しんでる？
• 続ける意味ある？
• 今の家計に合ってる？

この3つを定期的に見直すだけでも違います。

やめるのが難しければ、回数を減らすだけでもOKです。

固定費削減でありがちな失敗（ここは注意）

固定費を削るのは大事だけど、やりすぎると逆にしんどくなることもあります。

安さだけで契約してストレスが増える

格安SIMやネット回線は、安さだけで選ぶと
「遅い」「繋がらない」「サポートがない」でイライラすることも。

節約してストレスが増えたら本末転倒なので、
最低限の快適さは残したほうがいいです。

保険を削りすぎて不安になる

保険も「削れば正解」じゃないです。

必要な保障はちゃんと確保しつつ、
無駄なところだけ減らすのが理想です。

一気にやろうとして疲れる

固定費見直しって、意外と手続きが面倒です。

なのでおすすめは

• 今月はスマホ
• 来月はサブスク
• その次に保険

みたいに、ひとつずつやること。

これが一番続きます。

固定費を減らすと、気持ちがラクになる

固定費って、削減できると数字以上に気持ちが軽くなります。

「今月も支払いが怖い…」みたいな感覚が減って、
家計が落ち着くんですよね。

しかも、浮いた分を

• 貯金
• NISA
• iDeCo
• 旅行
• 子どもの教育費

に回せるようになるので、未来がラクになります。

まとめ：固定費は「頑張らない節約」の最強ルート

節約って、我慢じゃなくて仕組みづくりだと思います。

固定費は一度見直せばずっとラクになるので、
やる価値がめちゃくちゃ高いです。

おすすめの順番はこれ👇

1. スマホ代
2. 保険
3. サブスク
4. 車
5. 電気ガス・火災保険
6. ネット回線
7. 習い事

まずは「スマホ代」だけでもいいので、やってみると
「あ、意外といける」ってなりますよ。

ちなみに最近「住宅ローンの金利が上がるかも…」って不安な人も多いと思います。
実はこういう時こそ、固定費を見直して家計の余裕を作っておくのがめちゃくちゃ大事です。

私も住宅ローンについて整理した記事を書いたので、よかったらこちらも参考にしてみてください👇

▶︎【住宅ローンブログ】
https://yasetabi.kanrisu.space/category/jutakuron/

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